Wirbelsäulensport und Rückenschule
Gelenk- und wirbelsäulenschonende Gymnastik fördert den Muskelaufbau und beugt Haltungsschäden, z.B. durch Konditionstraining, Dehnübungen, Entspannungsübungen vor.
Bitte bequeme Kleidung und eine Wolldecke mitbringen.
Kurstermine 18
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Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 18. August 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3
1 Dienstag • 18. August 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3 -
- 2
- Dienstag, 25. August 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3
2 Dienstag • 25. August 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3 -
- 3
- Dienstag, 01. September 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3
3 Dienstag • 01. September 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3 -
- 4
- Dienstag, 08. September 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3
4 Dienstag • 08. September 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3 -
- 5
- Dienstag, 15. September 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3
5 Dienstag • 15. September 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3 -
- 6
- Dienstag, 22. September 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3
6 Dienstag • 22. September 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3 -
- 7
- Dienstag, 29. September 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3
7 Dienstag • 29. September 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3 -
- 8
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3
8 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3 -
- 9
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3
9 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3 -
- 10
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3
10 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3 -
- 11
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3
11 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3 -
- 12
- Dienstag, 03. November 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3
12 Dienstag • 03. November 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3 -
- 13
- Dienstag, 10. November 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3
13 Dienstag • 10. November 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3 -
- 14
- Dienstag, 17. November 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3
14 Dienstag • 17. November 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3 -
- 15
- Dienstag, 24. November 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3
15 Dienstag • 24. November 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3 -
- 16
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3
16 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3 -
- 17
- Dienstag, 08. Dezember 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3
17 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3 -
- 18
- Dienstag, 15. Dezember 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3
18 Dienstag • 15. Dezember 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Propsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3
Wirbelsäulensport und Rückenschule
Gelenk- und wirbelsäulenschonende Gymnastik fördert den Muskelaufbau und beugt Haltungsschäden, z.B. durch Konditionstraining, Dehnübungen, Entspannungsübungen vor.
Bitte bequeme Kleidung und eine Wolldecke mitbringen.
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Gebühr100,80 €
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Kursnummer: M96200
Periode 2026-2 -
StartDi. 18.08.2026
09:00 UhrEndeDi. 15.12.2026
10:00 Uhr -
18 Termine / 24 Ustd.
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Dozent*in / Leitung:Katja RiepeKath. Kirchengemeinde St. Vitus Propsteigemeinde
- Kursort: Meppen
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Kath. Kirchengemeinde St. VitusDomhof 1249716 MeppenPropsteigemeindehaus, Domhof 12, Pfarrsaal 3
